Baca lebih lanjut untuk memahami gejala eksim dan cara mengobati eksim.
Eksim adalah kondisi kulit memerah dan kering yang sangat gatal dapat terbentuk di berbagai bagian tubuh. Jika Anda memiliki eksim atau merasa Anda mungkin mengalaminya, berkonsultasilah dengan dokter.
Seringkali penderita eksim akan menggaruk untuk mencoba dan menghilangkan rasa tidak nyaman, tetapi ini dapat merusak kulit, dan menimbulkan gejala lebih buruk. Bagi sebagian orang, ini bisa menjadi rasa gatal yang tidak pernah berakhir.
Sayangnya, walaupun Anda ingin tahu cara menghilangkan eksim dengan cepat – tidak ada cara mengatasinya dengan cepat tetapi menghadapi gejala-gejala eksim, seperti kulit kering dan gatal dapat membantu.
Meskipun ada sejumlah penyebab eksternal eksim, bagi banyak dari kita itu disebabkan oleh genetika. Jika Anda memiliki riwayat keluarga yang terkena eksim, kemungkinan besar Anda juga akan menderita itu.
Meskipun eksim bukanlah reaksi alergi, eksim dapat dipicu oleh beberapa alergen umum. Jika Anda menderita kondisi ini, sabun, parfum, makeup, dan deterjen yang keras dapat menyebabkan iritasi dan membuat gejalanya tidak tertahankan.
Faktor-faktor lain seperti stres, keringat berlebih, dan perubahan suhu juga dapat menyebabkan kulit mengering.
Mungkin sulit bagi sebagian orang untuk menyingkirkan eksim dengan sepenuhnya, tetapi ada kemungkinan untuk membantu meringankan beberapa gejalanya.
Disini kami menjelaskan cara untuk meringankan kulit kering yang terkait dengan eksim dan meminimalkan rasa gatal.
Silahkan baca juga informasi lainnya yakni 9 manfaat utama Petroleum Jelly.
Jenis Eksim
- Dermatitis atopik: Jenis Eksim kronis dan inflamasi. Anda mungkin secara genetik cenderung mengembangkan Dermatitis Atopik atau DA jika keluarga Anda memiliki riwayat jenis eksim ini. Artinya, ini bisa turun-temurun tetapi tidak perlu diwariskan dari orang tua ke anak dalam semua kasus. DA biasanya berkembang pada anak-anak di bawah usia 5 tahun dan kombinasi faktor genetik dan lingkungan mungkin berperan dalam menentukan siapa yang terinfeksi.
- Kontak: Seperti namanya, Kontak Eksim terjadi akibat kontak dengan alergen atau iritan di lingkungan kita. Hal ini menyebabkan kulit menjadi merah dan gatal. Dalam kebanyakan kasus, Eksim Kontak terjadi pada lengan dan kaki, atau bagian tubuh yang bersentuhan dengan alergen ini.
- Varises: Jenis eksim ini umum terjadi di kemudian hari, terutama pada wanita, tetapi dapat terjadi sejak masa remaja dan seterusnya. Jika Anda memiliki sirkulasi yang buruk, bekuan darah di kaki Anda, varises, pernah mengalami flebitis atau selulitis di masa lalu atau kelebihan berat badan Anda rentan mengalami eksim varises.
- Pompholyx: Eksim pompholyx biasanya terbatas pada tangan dan kaki. Elsim Ini melibatkan perkembangan lepuh berair yang sangat gatal yang sebagian besar mempengaruhi sisi jari, telapak tangan dan telapak kaki. Kondisi ini dapat terjadi pada semua usia tetapi paling sering terjadi sebelum usia 40 tahun.
1. Hidup dengan Eksim
Mengetahui apa yang memicu eksim Anda adalah salah satu langkah terpenting dalam hidup dengan kondisi ini.
Konsultasikan dengan dokter Anda yang akan merekomendasikan beberapa perubahan sederhana pada rutinitas sehari-hari Anda (seperti tips di bawah ini) untuk membantu mengendalikan dan meringankan gejalanya.
- Mengatur suhu – Panas mengeringkan kulit. Mandi dengan waktu yang sebentar dan dengan air yang dingin untuk mencegah kulit kehilangan kelembaban secara berlebihan. Juga kendalikan suhu di dalam rumah Anda. Gunakan AC untuk tetap dingin ketika cuaca panas dan lembab, dan pakai humidifier ketika cuaca dingin dan Anda perlu memakai pemanas.
- Kenakan pakaian longgar dan nyaman – Kain katun adalah pilihan yang baik untuk penderita eksim. Wol dan serat buatan dapat mengiritasi kulit. Anda juga harus tetap mengenakan kain katun yang longgar saat berolahraga. Berkeringat dapat menyebabkan peningkatan eksim. Mandi langsung setelah berolahraga juga dapat membantu mencegah iritasi kulit.
- Hindari bahan-bahan kimia yang keras – Deterjen, sabun, bahan kimia, dan pewangi yang keras semuanya dapat memicu eksim. Cari produk perawatan kulit yang lembut dan bebas pewangi, serta produk pembersih ringan dan deterjen.
- Berhenti menggaruk – Mungkin sulit untuk melawan keinginan untuk menggaruk, jadi jaga agar kuku pendek agar kulit tidak luka jika Anda tidak bisa menahan untuk menggaruknya. Menutupi area gatal dengan kompres dingin dapat membantu mengurangi rasa gatal, bersamaan dengan pengobatan di atas untuk menghindari iritasi kambuh.
2. Cara Menyingkirkan Eksim
Sayangnya, menyingkirkan eksim tidak mudah. Meski Anda bisa mencoba dan menghindari penyebabnya, saat menderita eksim Anda perlu ke dokter.
Dokter akan memberi Anda saran tentang lotion dan krim khusus untuk digunakan yang sesuai dengan jenis eksim yang Anda miliki. Sejalan dengan ini, dokter biasanya merekomendasikan teknik untuk mengatasi kekeringan dan gatal yang disebabkan oleh eksim, seperti berikut ini:
- Pelembab – Jangan pernah meremehkan kekuatan pelembab. Kulit kering yang disebabkan oleh eksim dapat dikendalikan dengan rutinitas pelembab harian yang baik. Pelembab sangat penting untuk rehidrasi dan untuk meningkatkan proses pemulihan alami kulit. Setelah mandi atau mandi air hangat (bukan panas), oleskan pelembab ke kulit untuk menambah kelembaban dan membantu mengurangi kekeringan. Ingatlah untuk menggunakan pelembab yang cocok untuk digunakan dengan kulit dan eksim yang sensitif.
- Obat-obatan – Dokter Anda mungkin merekomendasikan obat-obatan yang dijual bebas seperti krim hidrokortison topikal yang efektif untuk menghilangkan rasa gatal.
- Terapi UV – Menurut National Eczema Association, fototerapi berhasil merawat hingga 70 persen pasien eksim. Program pengobatan yang stabil selama rata-rata 1-2 bulan dapat membantu mengurangi gatal dan peradangan, meningkatkan produksi Vitamin D, dan membantu kulit melawan bakteri. Konsultasikan dengan dokter Anda untuk melihat apakah terapi UV bisa tepat untuk Anda.
- Petroleum Jelly – Mengoleskan petroleum jelly yang kaya akan minyak dapat membantu melembabkan secara intensif terutama area yang kering dalam semalam. Oleskan Petroleum Jelly ke area-area seperti tangan atau kaki, dan tutupi dengan sarung tangan atau kaus kaki. Formula oklusif dari petroleum jelly akan mengunci kelembaban dan membantu memfasilitasi proses regenerasi alami kulit saat Anda tidur. Hal ini akan membantu meringankan kulit kering dan mengurangi rasa gatal. Mengenakan sarung tangan ke tempat tidur juga akan membantu mencegah Anda menggaruk saat tidur.
Tidak lupa saya juga ingin mengundang Anda untuk membaca informasi yang bermanfaat lainnya yakni 5 manfaat Petroleum Jelly untuk kecantikan kulit.
3. Apakah Petroleum Jelly Baik untuk Mengobati Eksim?
Saat menderita eksim, Anda ingin menggunakan produk yang kompatibel dengan kondisi Anda dan tidak memperburuknya.
Anda dapat menggunakan petroleum jelly pada area yang rentan eksim, untuk membantu memerangi gejala kulit kering. Dokter Anda juga dapat merekomendasikan penggunaannya bersamaan dengan perawatan eksim tertentu.
Jika Anda menggunakan Petroleum Jelly untuk eksim, penting untuk diketahui bahwa itu tidak akan menyembuhkan kondisi kulit Anda.
Tapi bisa membantu karena melindungi, menenangkan, dan memperbaiki kulit yang kering dan pecah-pecah.
tips kesehatanya sangat membantu sekali, makasih telah berbagi ilmu
sama-sama..